Qual é o seu legado?

Que marca você pensa em deixar?

Eu trabalho com projetos acadêmicos há algum tempo e vejo o quanto nossas escolhas e as histórias que contamos para nós mesmos vão sendo alteradas durante uma graduação, pós lato, mestrado ou doutorado. Geralmente mudadas para pior.

A dica para não se perder nas motivações de escrita e pesquisa é conectar-se com sua mensagem. Por que você escolheu esse curso? Por que escolheu escrever sobre esse tema? Qual a a sua verdade? O quê de bacana você quer trazer para a comunidade científica? Qual é a sua marca?

Para me ajudar e me organizar nos momentos difíceis, que todo mundo passa, eu escrevo. Uso a escrita como ferramenta terapêutica de organização e expressão. Qual é a sua forma? Escrever também? Caminhar? Tocar violão? Desenhar?

Conecte-se com a sua marca, sua verdade, com o plano mais interessante da vida: ser você. Deixe sua marca, escreva suas ideias.

Com amor,

Ju.

Como fazer um plano semanal de escrita?

Tempo de leitura 2' 45''

Oi! Tudo bem?

Nas últimas semanas escrevi 3 artigos.  Só não estou vivendo um apocalipse zumbi porque todas as outras áreas da minha vida estavam bem: filho, casa, marido, mãe, avós, trabalho. Não tenho ido à academia ou ao ballet, mas pretendo consertar isso em breve. Escrevi dois artigos científicos e um para um portal novo que sou colaboradora ESCREVARTE, da Lane Lucena e da Rafa Tavolaro. Para executar bem essas tarefas, me organizei com um planejamento semanal, na verdade, um plano de escrita.

Sigo há uns anos o método GTD- Getting Things Done- criado por David Allen. Você pode aprender mais sobre o método com o livro “A arte de fazer acontecer”. O primeiro passo do GTD é a captura. Para construir o plano acadêmico das semanas seguintes eu comecei por escrever tudo que eu precisava fazer. Parece muito elementar e basicão, mas é por aí que se começa mesmo. Coletar todas as informações que estão ocupando minha memória e truncando minha mente na hora de ter as ideias que preciso.

Depois é hora de processar e planejar o que não posso/quero fazer naquele momento. Organizo minhas tarefas no meu tempo disponível. Para estudos, em uma semana de foco intenso tenho em média 10 horas para estudar e escrever. Com esse tempo em mente, e vendo quando são minhas janelas de estudo, crio um cronograma de realização de tarefas, um plano de escrita.

                                                                                                         Fonte: Google

Na prática aconteceu assim:

SEMANA 1:

Dia	Tempo disponível	Meta	Tarefa
Segunda	3 horas	Artigo Endipe	Captura de ideias, rascunho no papel, delimitação dos objetivos do texto, lista de argumentos e organização inicial das referências, início da escrita pelas conclusões. Ligar para Patrícia e Carla para saber dos seus artigos.
Terça	3 horas	Artigo Endipe	Escrita do panorama, escrita dos conceitos principais, separação de seções de escrita, Transcrição das entrevistas feitas previamente.
Quarta	2 horas	Artigo Endipe	Transcrição e recorte das falas. Escrita.
Quinta	Nada	-	-
Sexta	2 horas	Revisão do painel Endipe	Escrita. Revisão por blocos: ortográfica, coesão,  pontuação, ABNT
Sábado	4 horas	Revisão final	Revisão continuação

Vale lembrar que como planejo antecipadamente quais congressos quero participar, já vou tendo ideias às vezes meses antes da escrita. Com o artigo do Endipe foi exatamente assim. Eu sabia que queria escrever sobre o projeto de leitura que desenvolvi com uma das minhas turmas, mas não sabia aonde apresentaria. Quando o congresso foi lançado, com regras bem diferentes, eu organizei um grupo de trabalho para construirmos um painel temático sobre leitura. Fiz uma reunião por Zoom (plataforma de webinários) com Patrícia e presencialmente com Carla, o resultado foi um painel com três artigos bem complementares em ideias.

Quando o artigo é organizado antecipadamente, levo de 10 a 20 horas de trabalho para sua redação e revisão. Esse artigo já tinha as entrevistas prontas e grande parte do referencial organizado e tudo praticamente lido. Levei exatas 10 horas de trabalho nele, mas nem sempre é assim.

Na segunda semana de escrita o objetivo já era outro. Uma escrita mais leve para um portal de escrita terapêutica. Eu precisava aprontar o texto, um e-book e um áudio de 10 minutos para os assinantes do portal. Era uma semana mais apertada, mas foi possível seguir o planejamento:

SEMANA 2

Dia	Tempo disponível	Meta	Tarefa
Segunda	3 horas	Artigo ESCREVARTE	Mapa mental da ideia; pesquisa de referências, leitura dos artigos do Portal
Terça	5 horas	Artigo ESCREVARTE	Escrita do Artigo e organização do E-book de Mapas Mentais Acadêmicos
Quarta	2 horas	Artigo ESCREVARTE	Estrutura dos tópicos a serem tratados no áudio para o Portal. Gravação do áudio. Enviar para avaliação do editor. Replanejar. Regravar.
Quinta	Nada	-	-
Sexta	Nada

Na terceira semana, pensei que Apocalipse iria chegar, mas até que deu para dar contar da vida. Esse terceiro artigo  é uma escrita sem data ainda, sem prazo de entrega, mas que quero me organizar para ter um bom material quando uma boa revista abrir chamada de artigos.

SEMANA 3

Dia	Tempo disponível	Meta	Tarefa
Segunda	NADA	-	-
Terça	4 horas	Artigo REVISTA	Mapa mental do artigo, colher as referências, pesquisa nas bases de dados.
Quarta	NADA	-	-
Quinta	Nada	-	-
Sexta	Nada	-	-

Já viram que a terceira semana foi caótica. Apenas 4 horas disponíveis na terça!  O calendário na universidade que trabalho terminou o ano letivo de 2017 há poucos dias e iniciando 2018 com uma faxina homérica na minha sala de aula. Daquelas dignas de programas de televisão que tratam de acumuladores. Ufa. Foi.

Eu sabia que esse artigo levaria talvez três semanas devido a minha disponibilidade, mas foi importante fazer ao menos o mínimo para poder completar na semana seguinte e não perder o ritmo de escrever sempre.

SEMANAS 4 e 5

Dia	Tempo disponível	Meta	Tarefa
Segunda	3 horas	Artigo REVISTA	Trabalhar as referências e bases de dados, ler os resultados da pesquisa e pensar na seção discussão.
Terça	3 horas	Artigo REVISTA	Trabalhar a pesquisa do Google forms, esquematizar os gráficos e levantar uma tabela  de argumentos e seções, escrita
Quarta	2 horas	Artigo REVISTA	Escrita com base no Mapa e na tabela.
Quinta	Nada	-	-
Sexta	2 horas	Artigo REVISTA	Escrita com base no Mapa e na tabela
Sábado	3 horas	Artigo REVISTA	Revisão por blocos

Dia	Tempo disponível	Meta	Tarefa
Segunda	4 horas	Artigo REVISTA	Releitura e edição
Terça	3 horas	Artigo REVISTA	Edição por blocos e inserção de autores
Quarta	2 horas	Artigo REVISTA	Escrita com base no Mapa e na tabela.
Quinta	Nada	-	-
Sexta	2 horas	Artigo REVISTA	Escrita com base no Mapa e na tabela
Sábado	4 horas	Artigo REVISTA	Revisão por blocos

Essa sistematização me organiza e orienta para o próximo passo. Seria a transformação de um projeto (Escrever o artigo X), em tarefas específicas como fazer o mapa mental, revisar por blocos ou conferir as referências.

Espero que esse exemplo ilustre como é minha rotina de escrita e a partir daí você pense sobre a sua. A chave para mim é manter a consistência. Fazer sempre, se possível todos os dias te aperfeiçoa, cria hábito e faz com que o processo de escrita seja cada vez mais prazeroso.

Escrever é um direito.

Empodere-se.

No meu livro eu falo sobre rotinas de escrita. Se quiser saber mais, pode adquirir no link no topo a direta da página ou no link abaixo.

https://www.amazon.com.br/dp/8551808230/ref=cm_sw_r_fa_dp_U_ZaTWAbDKGX1WB

Dia 14.07 te espero no lançamento!

Com amor,

Ju.

Dicas de Produtividade para Acadêmicos

Nosso primeiro infográfico! Compartilhe e repasse para os amigos!

Com amor,
Ju.

Lançamento do meu livro!

Oi, gente!

Com muita felicidade no coração eu convido para o lançamento do meu livro Sua Vida Acadêmica.

O evento será no Rio de Janeiro, na Livraria Leitura do Shopping Nova América.

Dia 14/07/2018, sábado, 16h.

Em agosto, o lançamento será em São Paulo. Divulgo em breve.

Vai ser um evento lindo!

Escrevi esse livro em três meses e ele tem cerca de 50 artigos. Uma parte deles foi publicado no blog e a outra é inédita, construída especialmente para quem deseja ler um livro prático e leve que trate de dicas e estratégias para escrever mais e melhor. Falo nele sobre Mapas Mentais, construção de rotinas, dicas de escrita e muito mais. Um conteúdo que é pensado a partir da gestão do tempo, gerenciamento de tarefas e rotinas para estudar e escrever.

Se você já comprou o livro, leva para eu autografar! Se não comprou, poderá adquirir o seu durante o evento. Se quiser passar para tirar uma foto e me dar um abraço, também vai ser ótimo!

Como uma das minhas frases favoritas diz: "Escrever é dividir-se" (Bartolomeu Campos de Queirós).

Vamos dividir conhecimento e multiplicar alegrias?

Vem!

Te espero!

Vai ser especial.

Com amor,

Ju.

Como construir uma rotina?

Hoje farei um post diferente. Falarei sobre minha rotina.

Tempo de leitura: 1'46''

Eu leio muita coisa e cada ano dou uma ênfase diferente. Esse ano o assunto é construção de rotinas.

Rotinas são muito importantes para mim e para minha família. Meu filho tem autismo e as rotinas tem um poder de acalmar, dar clareza e encadeamento de atividades. Lembrando que entendo como rotinas sequências de atividades para automatizar alguns processos na minha vida e assim abrir espaço para outras coisas  mais importantes.

Tenho basicamente quatro rotinas fixas: a rotina da manhã quando estou em casa, a rotina da manhã quando estou no trabalho, a rotina da tarde e a rotina da noite.

Quando estou em casa, tenho uma sequência fixa de atividades que englobam café da manhã e higiene, meu e do meu filho, consultar o planejamento do dia e da semana, agendar tarefas e compromissos e tomar água e chá. Essa rotina dura uns 50 minutos. Depois desse bloco, começo a trabalhar. Nos dias em que estou em casa tento me organizar por demandas: extensões, orientações de monografia, blog, redes sociais, estudos, leituras e escrita de artigos e alguma demanda na rua. Organizo uma lista de checagem para não me perder. 

Quando estou no trabalho, tudo é corrido. Chego 50 minutos antes do horário por motivos de trânsito insano e vagas e estacionamento. Nesse tempo minha rotina é ler, ver e processar alguns emails e mensagens. O planejamento do trabalho executo fora do horário de aulas, claro, mas ainda no ambiente de trabalho para não soterrar minha casa com papel e livros. Meu material de trabalho fica, em geral, no meu armário no trabalho. Separar as coisas é importante para mim. Meu trabalho é uma das áreas da minha vida e não o sentido dela.

Minha rotina da tarde é fixa e consiste em fazer as tarefas com meu filho: lemos juntos a agenda da escola, providenciamos materiais para as aulas, lemos histórias, fazemos as atividades fonoaudiológicas, desenhamos, cuidamos das plantas e brincamos. Nos dias de sol, andamos de patinete na rua (Moro numa cidade onde ainda é possível). Essa rotina dura entre uma e duas horas.

A rotina da noite também é fixa. Inclui o jantar, a organização mínima da casa, preparar a roupa e a bolsa para o dia seguinte, caso seja meu dia no trabalho. Desligar os dispositivos eletrônicos ao menos uma hora antes de dormir, colocar meu filho na cama às 20:30min e ainda sobrar um tempinho para relaxar e desacelerar.

Quando tenho/quero escrever um artigo, organizo pelo tempo disponível e por semanas de trabalho tentando não incluir os finais de semana. No próximo post falarei sobre como se organizar o trabalho acadêmico me semanas.

Muita gente me pergunta se tenho horário certo para ler, já que leio bastante e a resposta é sim e não. Quando eu estou no trabalho, sim, como chego bem cedo, leio e isso é fixo. Mas em casa, não, leio apenas nas janelas de tempo disponíveis, alguma fila, quando meu filho está brincando sozinho. Basicamente quando dá.

                                                                                              Fonte: meu bullet journal

Nada vem do nada. Minha disciplina de organização acadêmica e de vida vem de uma demanda familiar que nos faz muito bem. O blog Sua Vida Acadêmica, as oficinas de escrita acadêmica e o livro que escrevi estão alinhados com esse propósito: organizar e abrir espaço ao que realmente importa, dando prioridade ao que de fato é prioritário. No meu caso, minha família.

E para você, o que é prioridade?

Nessa linha, recomendo o livro de Elsa Punset "O Livro das Pequenas Revoluções". 

Gratidão por tudo!

Com amor,
Ju.

E se você quer adquirir meu livro, segue o link:

https://www.amazon.com.br/Sua-vida-acad%C3%AAmica-escreva-melhor-ebook/dp/B07C2C241W